دفاع شخصى يعنى چه؟ دفع كردن ، سد كردن ، رد كردن و يا دورى جستن از هر عامل مزاحمى را دفاع شخصى می نامند. شنيدن واژه‌ى دفاع شخصى (Self Defense)ذهن ما را به دنياى هنرهاى رزمى مى‌كشاند. آن دسته از روش ها و فنونى كه بتوان با استفاده از آنها در برابر هر مهاجمی، سلامتى جسمى و روانى خود را حفظ كرد، دفاع شخصى است.بدن انسان به طور طبيعى از بدل تولد نسبت به مزاحمت ها و خطرهاى پيرامون خود واكنش نشان ميدهد مانند نوزادى كه وقتى نور به چشمانش برخورد ميكند بابستن ياتنگ دفاع ,شخصى ,كردن ,دفاع شخصى ,دفاع شخصی منبع
درباره این سایت